- 主题:快乐的减肥打卡记录贴
今晚做西红柿土豆烧牛肉，牛腩太肥改成牛上脑。
计划切点冻豆腐放里面，冻魔芋豆腐都是孔，吸收了肉汤，肯定好吃，只要肉汤好喝的，魔芋豆腐丢进去都好吃。
【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: 5月12日，104.3。
: 有一种预感，要卡在104斤很久。
: 计划6/1日到100斤，看来希望渺茫。
: ....................
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FROM 124.64.18.*
5/14 103.8。
昨晚吃了半碗米饭，2块炸鸡排，还有其他菜，感觉很满意。
【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: 初始：54.5
: 目标：50
: 体重记录：
: ....................
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FROM 221.219.26.*
5月15日.103.6斤。
昨晚吃了一个士力架，又去吃日本烤肉，以为娃会和吃火锅希望吃很多肉，或吃很久以前一样吃20多串肉，再吃一份炒饭，可惜失算了。
点多了，吃饱后，发现还有4盘肉，两只黑虎虾，努力的吃完，饭后还吃了一杯冰淇淋。
回到家8点多就呼呼睡了。睡着前的念头是不会长胖吧。
【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: 初始：54.5
: 目标：50
: 体重记录：
: ....................
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FROM 221.219.26.*
5月16日，103.5斤。
【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: 初始：54.5
: 目标：50
: 体重记录：
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FROM 123.123.63.*
平时也是6点闹钟响，最近提前了10分钟醒。
【 在 smileyuan 的大作中提到: 】
: 你每天起床也太早了，连着这么多天，都是早上5点多就起床啊
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: 【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
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FROM 123.123.63.*
反正挺多的，点多了，之前的烤牛肉，我都吃感觉饱，但娃突然说不吃了。剩下的一份五花肉几乎我全吃了，还有一只大虾，2根烤肠，还有半份牛舌。饭后送了2杯冰淇淋，我吃了一杯娃吃一杯，还有凉拌西红柿，我也吃了几块。
幸亏我瘦的慢，胖的也慢。想减肥，可是好吃的太多，总感觉胃太小。
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 晚饭吃了多少啊 吃烤肉也没长肉啊 我上周吃了一顿火锅 涨了三斤多 导致越来越馋
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: 【 在 Zziizi (Zziizi) 的大作中提到: 】
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FROM 123.123.63.*
没有运动，很发愁，减不动，又懒得运动。
【 在 tymtdsxd 的大作中提到: 】
: 每天有运动吗？
: 【 在 Zziizi 的大作中提到: 】
: : 反正挺多的，点多了，之前的烤牛肉，我都吃感觉饱，但娃突然说不吃了。剩下的一份五花肉几乎我全吃了，还有一只大虾，2根烤肠，还有半份牛舌。饭后送了2杯冰淇淋，我吃了一杯娃吃一杯，还有凉拌西红柿，我也吃了几块。
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你猜对了。
关键是好饿。
昨晚吃了6块发面饼，饼夹菜，半盘蒜苔炒肉都我吃的，还喝了一碗半米糊。
我妈都惊呆了。
我妹加她家娃才吃了3块饼。
【 在 smileyuan 的大作中提到: 】
: 哈哈哈，你最近减不动的原因一定是生！理！期！因为我也是，内牛满面！！！
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FROM 114.242.248.*
五一过后，就懒得运动。
经常性的饿，吃大量零食。
我都觉得自己心理有病了，喜欢吃撑的感觉。要不然就要找零食吃吃。
【 在 smileyuan 的大作中提到: 】
: 哈哈哈，你最近减不动的原因一定是生！理！期！因为我也是，内牛满面！！！
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我刚运动了50分吧，感觉还可以，去洗澡。
明天开始坚持运动。
我们一起加油。
我不跑步，不跑步，不跑步。
【 在 smileyuan 的大作中提到: 】
: 同。。。我间歇性处于暴食状态。。。
: 今天终于强迫自己跑了20分钟，keep跟练20分钟，简直喘成狗。一点点把状态找回来吧！！！
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