咋样能让睡眠变好？
【 在 colorfulleaf 的大作中提到: 】
: 我有曾经一样的经历，现在完全好转了，真实的做法：
: 1.白天晒太阳，不会抑郁
: 2.查查血常规，是不是贫血，贫血吃药
: ...................
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