- 主题:徐亮:我小时候五点半起床七岁练球,想踢好足球需要大量训练
徐亮则说道:“我小时候学习踢球的时候,早上五点半就起床,七岁开始路灯下面练球。想要练好足球需要大量的练习的保证,‘笨鸟先飞’,不能有很好的大量的基础练习,根本无从谈起。”
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徐亮那脚法,必须是下过功夫的
【 在 Aleck 的大作中提到: 】
: 徐亮则说道:“我小时候学习踢球的时候,早上五点半就起床,七岁开始路灯下面练球。想要练好足球需要大量的练习的保证,‘笨鸟先飞’,不能有很好的大量的基础练习,根本无从谈起。”
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徐亮说过,没这么练过,凭啥站在领奖台上的是你呢
【 在 Aleck 的大作中提到: 】
: 徐亮则说道:“我小时候学习踢球的时候,早上五点半就起床,七岁开始路灯下面练球。想要练好足球需要大量的练习的保证,‘笨鸟先飞’,不能有很好的大量的基础练习,根本无从谈起。”
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可是这么努力 在亚洲也就是中上水平吧
【 在 Aleck 的大作中提到: 】
: 徐亮则说道:“我小时候学习踢球的时候,早上五点半就起床,七岁开始路灯下面练球。想要练好足球需要大量的练习的保证,‘笨鸟先飞’,不能有很好的大量的基础练习,根本无从谈起。”
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两种可能
天赋也就中上 因为其他人也很努力
天赋很好 训练方法不够科学
【 在 zhubiliu 的大作中提到: 】
: 可是这么努力 在亚洲也就是中上水平吧
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训练方法问题吧,单位时间强度不够,靠拉长强度来显得努力罢了。营养恢复手段不重视。
这次带孩子们去巴西的中方教练组一共有3个人:辽宁十冠王时期的主力后卫隋明云和河南建业队退役前锋蔺建伟两人负责球队的管理,还有一位负责教文化课的宫老师。“我们教练和孩子们一样,是来这里学习的。”
“这里是足球的天堂,我们两个人住一屋,环境很好,训练完了还有专门的游泳池可以泡凉水,教练说,这有利于毛细血管的收缩,在国内都没听说过这样的事。”一个小球员在网上留言告诉记者,“伙食的种类不是很多,但搭配很好,主要是黑豆、蔬菜、水果和牛肉,没有油腻的东西。”
孩子们每周有一天的休息时间,刚来的时候,伙伴们还相约走出基地去市中心逛逛,但随着系统训练的展开,他们发现,职业化的训练几乎消耗掉了他们全部的体力和精力。
这些孩子在出国前都接受过七八年的足球专业训练,有些孩子还参加了全运会的青少年组比赛,在国内算是佼佼者,但到了巴西,他们才看到自己的差距有多大。
【 在 fairytales 的大作中提到: 】
: 两种可能
: 天赋也就中上 因为其他人也很努力
: 天赋很好 训练方法不够科学
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