。。。回退到12分钟跑的年代?
【 在 profscorp 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 我们来测5000米跑吧
: 发信站: 水木社区 (Thu Jul 6 15:42:53 2023), 站内
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: 没那么悬乎。足球的跑步和长跑相关性非常强。直接需求的能力就是心肺功能。
: 马克莱莱被称为“四肺”人。戴维斯日常训练1分钟1圈400米,一跑几十圈,中间应该是带
: 休息的。再怎么对抗都是以体能为基础。
: 当然也可以测间歇跑。
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: 【 在 smyh 的大作中提到: 】
: : 人家是有对抗的变速跑。 跟单纯跑步是不一样的。
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: ※ 修改:·profscorp 于 Jul 6 15:48:53 2023 修改本文·[FROM: 223.72.82.*]
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 223.72.82.*]
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修改:profscorp FROM 223.72.82.*
FROM 114.247.175.*