这不就是4分钟配速嘛，还只需要跑3公里
【 在 a0202050826 的大作中提到: 】
: 记得是12分钟2900吧，我们大学时男生2400，女生2000
--
FROM 111.203.202.*

先别管世界足坛了，自己有进步也是进步。
【 在 wenziyu 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 如果现在再测12分钟跑
: 发信站: 水木社区 (Tue Jul  4 15:01:20 2023), 站内
:
: 现在比赛节奏比老甲A的时候还是快多了，当然全世界都变快了
: 【 在 nf 的大作中提到: 】
: : 现在球员每场跑动距离提高了吗？
:
: --
: 这个家伙很懒，什么也没有留下
:
:
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 58.39.105.*]
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FROM 103.219.185.*

3100
【 在 a0202050826 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 如果现在再测12分钟跑
: 发信站: 水木社区 (Tue Jul  4 16:40:16 2023), 站内
:
: 记得是12分钟2900吧，我们大学时男生2400，女生2000
: 【 在 tematare 的大作中提到: 】
: : 及格线多少？
:
: --
:
: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 123.123.207.*]
--
FROM 101.30.54.*

哈哈
【 在 lipefe 的大作中提到: 】
: 有道理
:
: :
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FROM 222.65.161.*

测试也是在高原，2800
平原3100  
  
【 在 zdzaba (版主) 的大作中提到: 】
:  是在高原训练，测试还是在平原
:  
:  【 在 nf 的大作中提到: 】
:  : 是在高原测的吧？  
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FROM 39.144.104.*