一条约90g，用微波炉烹饪的话打高火几分钟好呢？
【 在 natsel 的大作中提到: 】
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: 罗非是淡水鱼，市场上出售的一般是两斤多一条。  
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: 制作也简单，卖鱼的会帮忙打鳞、开两边。  
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: 洗干净，放锅里加点油、酱油、盐、香料，电磁炉1500瓦煮十分钟。  
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: 出锅时，洒些香菜。  
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发自「今日水木 on iPhone SE 3」
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