建议吃冰冻直接加热的

比如毛豆
带壳的冰冻生毛豆，撒点点酱油，微波炉打到表皮干焦，里面的豆子肯定熟了，味道还不错

还有冰冻直接加热吃的土豆泥

应该比炸面饼健康一丢丢
【 在 natsel 的大作中提到: 】
: 打算做一些零食，不用煮直接吃，又较耐保存的。想到方便面，油炸过的面饼，可以直接吃。
: 计划这样做。
: 冷水泡面饼，烧一锅油，将泡软的面条油炸。
: ...................
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