焯水可以焯去不少油吧

有时候我没时间把冻猪蹄不解冻直接放高压锅焖



【 在 chaung 的大作中提到: 】
: 我是早上出门之前处理好猪蹄（焯水），
: 把白芸豆洗干净，把所有东西放进电压力锅，加水，设定好程序，
: 9小时之后让它开始干活，下班回家就刚好可以吃。
: ...................
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