- 主题:胃病可能和饮食习惯有很大关系
还有一个是不耐受/过敏
我家闺女就是之前老喊肚子疼，后来查出几十种不耐受，没办法，慢慢调理
【 在 mercyrune (dhfuufi) 的大作中提到: 】
: 小时候胃特别不好，记得总闹胃，瘦的跟猴一样，有时候疼的蹲下去起不来那种。没少吃食母生，玛丁灵。挑食严重。苹果，芹菜这种比较硬的从来不吃，吃了胃里翻江倒海。到了大学没闹过胃病，感觉是饮食习惯改了。以前在老家，主食多，不喜欢吃菜，每天早晚一大碗小米粥，吃完还喜欢躺那一卧。到了学校，饭盆打饭，喝粥少，菜多，米饭少，饭盆里都吃光，吃完了还得洗盆走回宿舍。身体素质好了很多。有次流感，宿舍人全倒下了，就我自己生龙活虎。。。然后什么吃的来者不拒，也不挑食，终于成了个胖子。
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FROM 117.143.100.*
就是医院检查的过敏项，大米白面都是过敏，牛奶鸡蛋都是不耐受
养到现在总算没在闹过肚子疼，现在慢慢尝试给他脱敏
【 在 mercyrune (dhfuufi) 的大作中提到: 】
: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
: : 还有一个是不耐受/过敏
: : 我家闺女就是之前老喊肚子疼，后来查出几十种不耐受，没办法，慢慢调理
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FROM 39.144.39.*
会脱敏
爱吃啊
学校还必须吃完，最后就肚子疼了
【 在 mercyrune (dhfuufi) 的大作中提到: 】
: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
: : 就是医院检查的过敏项，大米白面都是过敏，牛奶鸡蛋都是不耐受
: : 养到现在总算没在闹过肚子疼，现在慢慢尝试给他脱敏
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FROM 39.144.39.*
嗯
这就是脱敏啊
以前对食物过敏不太关注，都是吃到脱敏
【 在 zhanginfo (zhang) 的大作中提到: 】
: 过敏会莫名其妙的消失，我是全家唯一乳糖不耐受+海鲜过敏，多少年都不敢碰。
: 月初过十五带老人出去吃饭有大虾，不太对老人胃口，我饭桌先壮胆试了俩，过了半小时没事，最后打包自己分两顿吃精光，连疹子毛儿都没起；
: 还有一天跑步之后冰水没了，只有凉牛奶，吨吨吨灌了240毫升，一天肚子都正常。后来又试了几次也都没问题。
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FROM 117.136.120.*
饮茶对冲一下咯
粥汤都不让喝
【 在 southsea13 (southsea13) 的大作中提到: 】
: 适当喝两口水、奶
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: 喝粥、喝汤基本可以归到不健康饮食习惯
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FROM 117.143.101.*
老百姓没必要都按健身人士吃
减肥和健身也是两个概念
【 在 southsea13 (southsea13) 的大作中提到: 】
: 比较干净的健身人士吃什么
: 按30-60%健身餐+正常餐处理为宜
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: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
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FROM 117.143.101.*
另外古代拳馆说有食夜粥的习俗
这也算健身嗷
【 在 southsea13 (southsea13) 的大作中提到: 】
: 比较干净的健身人士吃什么
: 按30-60%健身餐+正常餐处理为宜
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: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
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FROM 117.143.101.*
不可能
能有1%不错了
哪过的老百姓都受不了
【 在 southsea13 (southsea13) 的大作中提到: 】
: 按膳食标准
: 老百姓每天油盐摄入不超标的能占10%？
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: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
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FROM 117.143.101.*
窝蛋牛肉粥
也补充蛋白质
当然碳水的确是首要的
【 在 maple0 (人类不值得) 的大作中提到: 】
: 及时补充碳水，有利于快速恢复疲劳
: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
: : 另外古代拳馆说有食夜粥的习俗
: : 这也算健身嗷
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FROM 117.143.101.*