西蓝花主要功效就是营养和果腹，健身减肥人士经常吃，你这个多油，还能吃吗
【 在 Donlleir 的大作中提到: 】
: 市面上（包括各种食堂，餐馆，饭店）的西兰花都是水煮软烂，实话说真难吃。
: 西兰花切成适合大小，尽量小，但不要碎的程度，
: 下面是关键步骤：
: ...................
--
FROM 117.88.130.*