- 主题:爬山适合带的食物
军用压缩饼干或者自热口粮，淘宝卖的多的是
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 这个是啥呀
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发自「今日水木 on iOS」
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爬山只能带水，不能带食物，否则辛辛苦苦消耗的那点卡路里，岂不是又白费了，甚至还多涨了肥肉
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 求推荐！
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士力架，或者午餐肉
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 求推荐！
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不用纠结，秋天再去爬吧，西安能玩的地方多啦，不在乎一个华山
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 唉，好纠结 ...
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你要爬多久？
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 求推荐！
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牛肉干，体积小，高能量高蛋白，扛饿。
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 求推荐！
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买张烙饼，买个肘子让人给切成片，再买几根黄瓜，烙饼夹肘子肉就黄瓜，营养还比较均衡，也好吃
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买张烙饼，买个肘子让人给切成片，再买几根黄瓜，烙饼夹肘子肉就黄瓜，营养还比较均衡，也好吃
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FROM 111.207.165.*
水、巧克力、小饼干
下山再吃大餐
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 求推荐！
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还行，如果要看日落日出看好时间；不看一天来回也不是很费力。
吃的除了补充热量的巧克力，建议带牛肉干之类的咸味的，甜的越吃越渴。
可以带点水果。
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 华山，天气太热，犹豫中
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