吴京：鸡胸肉牛肉青菜全部水煮，一个月可瘦10-15斤

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主题:吴京：鸡胸肉牛肉青菜全部水煮，一个月可瘦10-15斤
12楼|KEILLY|2023-08-13 19:43:38|展开
差不多吧
只要不吃植物油、糖，胖不起来。
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FROM 101.71.38.*
13楼|KEILLY|2023-08-13 19:44:46|展开
带果糖的，会影响代谢。
【在 zhidaobu110 的大作中提到: 】
: 西瓜、苹果等水果能吃吗
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FROM 101.71.38.*

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