如果是食堂里给的那种 7 两
我以前可以吃到

如果再陪上大量的红烧肉 应该也能达标

不过 如果天天吃很多红烧肉 感觉上 长期饭量 会下降

【 在 justit 的大作中提到: 】
: 30多岁的脑力劳动者
: 按照1：2.3计算，对应1035克熟米饭
: 平均一顿150克生大米，345克熟米饭
--
FROM 47.152.116.*