- 主题:想吃点高蛋白的，目前就想到牛肉鸡胸
煎鸡蛋！我已经吃了一周了还没吃腻
【 在 duxuan100 的大作中提到: 】
: 请问有什么最便捷的烹饪方式，水煮，空气炸锅？
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煎牛排就非常便捷
鸡胸最便捷的吃法是不吃，想做好吃貌似没啥便捷的方法？
【 在 duxuan100 的大作中提到: 】
: 请问有什么最便捷的烹饪方式，水煮，空气炸锅？
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FROM 220.196.60.*
打成泥做鸡豆花
【 在 Lucretia (711) 的大作中提到: 】
: 煎牛排就非常便捷
: 鸡胸最便捷的吃法是不吃，想做好吃貌似没啥便捷的方法？
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: 【 在 duxuan100 的大作中提到: 】
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FROM 39.144.105.*
虾仁
【 在 duxuan100 的大作中提到: 】
: 请问有什么最便捷的烹饪方式，水煮，空气炸锅？
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FROM 222.129.130.*
牛排10分钟就可以搞定
其次是水煮
【 在 duxuan100 的大作中提到: 】
: 请问有什么最便捷的烹饪方式，水煮，空气炸锅？
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FROM 180.167.95.*
鸡蛋牛奶，鸡胸太柴了，做不好是真难吃
【 在 duxuan100 的大作中提到: 】
: 请问有什么最便捷的烹饪方式，水煮，空气炸锅？
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FROM 61.148.61.*
蛋白粉。问题就是极容易齁了，味道一般
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FROM 61.48.213.*
我今天吃的高蛋白
茶鸡蛋，煎蛋，牛奶鸡腿清蒸魚海参
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 煎鸡蛋！我已经吃了一周了还没吃腻
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FROM 101.229.0.*
我这周开始恢复吃肉了，我想吃肉了
【 在 vale 的大作中提到: 】
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: 我今天吃的高蛋白
: 茶鸡蛋，煎蛋，牛奶鸡腿清蒸魚海参
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FROM 111.165.156.*
虾 袋里包装好的 煮好的 打开就吃 或者用水热一下
【 在 duxuan100 的大作中提到: 】
: 请问有什么最便捷的烹饪方式，水煮，空气炸锅？
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FROM 47.152.116.*