- 主题:求推荐鸡胸肉简单好吃的做法
空气炸锅是个好东西。拿点生抽稍微腌一下，进空气炸锅烤个5~10分钟就行了。
【 在 rainbowdj 的大作中提到: 】
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: 总是做不好，
: 求推荐鸡胸肉的做法，怎么能做出嫩而不柴，还入味的感觉呢
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: 另外，本人厨艺小白，不考虑油炸类做法
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①追求不用油，低脂
②稍腌入味
③控制温度和时间组合
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
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: 我考过一点不好吃，还不如直接锅煎！
: 有时候还觉得不熟
: 【 在 who2004 的大作中提到: 】
: : 空气炸锅是个好东西。拿点生抽稍微腌一下，进空气炸锅烤个5~10分钟就行了。
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FROM 101.41.77.*
也行，不过口感不一样，成份流失也少一点
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
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: 水煮鸡胸肉啊，这个最开2分钟出锅，蘸调料直接吃
: 【 在 who2004 的大作中提到: 】
: : ①追求不用油，低脂
: : ②稍腌入味
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