植物油健康吗，不还是吃猪油吧

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主题:植物油健康吗，不还是吃猪油吧
34楼|isamuel|2021-12-01 07:00:30|展开
有黄曲霉素排名吗？包括花生，核桃，杏仁，山核桃之类的？
【在 mafama 的大作中提到: 】
: 花生是黄曲霉毒素最多的植物，霉变的一颗就能毒死一只老鼠。作为前食品安全工作人员，我一辈子都不会吃花生及其相关制品。
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: - 来自「最水木 for iPhone14,3」
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36楼|isamuel|2021-12-01 07:08:58|展开
玉米这么多？
你吃不吃核桃？
我看外面卖的核桃，仔细看，好多核桃仁的皮上都有一些黑点点，或者核桃仁上有白毛。导致我一直不怎么敢吃核桃。反倒是吃花生，花生炒熟很容易去花生仁皮就可以去掉大部分黄曲霉素。核桃仁不好去皮
【在 mafama 的大作中提到: 】
: 第一花生，第二玉米
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