植物油健康吗，不还是吃猪油吧

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主题:植物油健康吗，不还是吃猪油吧
30楼|Siegelion|2021-12-01 01:12:50|展开
没有定论，少吃点油脂更好，另外动物油不比植物油差，猪油就不错
【在 joanmj (joanmj) 的大作中提到: 】
: https://m.weibo.cn/1909203062/4462898308708562
: 感觉吃植物油的声音，和中国人导致亚马逊森林消失是同一个来源
: 发自「今日水木 on Android」
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41楼|Siegelion|2021-12-01 09:48:36|展开
工业生产出来的还好吧，都有指标检测的，符合标准就行吧，怕的是不知道情况的
至少新鲜的好的花生没问题吧
【在 mafama (mafama) 的大作中提到: 】
: 花生是黄曲霉毒素最多的植物，霉变的一颗就能毒死一只老鼠。作为前食品安全工作人员，我一辈子都不会吃花生及其相关制品。
: - 来自「最水木 for iPhone14,3」
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42楼|Siegelion|2021-12-01 09:50:22|展开
反正豆油自己吃的很少，作为便宜油，基本都是餐馆食堂在用
之前我看很多分析文章的结论是，亚麻油比较不错，西部省份叫胡麻油，
但好像一直没有大厂家在做，都是小牌子打着保健品，或者婴儿食品在卖
【在 joanmj (joanmj) 的大作中提到: 】
: 看我发的链接没，至少证明了豆油很糟糕呀
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