不放任何东西，锅烧红一遍，让自然冷却。然后再烧热，倒入适量植物油，润锅。用热水洗干净，擦干，刷油。然后每次做饭用完锅后，擦干刷油。两周后就是不粘锅啦。
【 在 ddcat0719 的大作中提到: 】
: 陆陆续续用了几个，估计和老人炒菜方式有关系，都是粘
: 求推荐健康涂层的不粘锅吧！常换
: 盼着好好煎一条鱼
: ...................
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