【 在 bluefeet 的大作中提到: 】
: 最近一个月每天三四个冰淇淋，胖了5斤，呜呜呜
:  

建议把冰淇淋换成自己DIY的健康“冰淇淋”
比如直接把香蕉剥皮 冻起来
或者酸奶 冻起来
或者进阶点 把水果和酸奶打碎 放到模具里冻起来

这些吃了没负担啊！
来自一个每天都要吃冰的资深人士

哈哈哈

--
FROM 120.245.4.*