能看到。没啥问题，发力是个控制的问题，等力量变强了，控制力就强了，姿态、平衡、稳定。
标准引体动作本来就是练双手的，让双手越来越均衡。
你进步速度可够快的
【 在 wobuaizio 的大作中提到: 】
: 我发个视频，看能不能打开，我就是明显左边发力比较多
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