调高低肩，你就按老牛哥的方法去练就可以。引体的发力，像我说的，调宽一点试试，只要均衡就不会有什么负面影响。(等做到7、8个以后，力量上来，左右发力区别就没那么明显了，一开始都是一边更有劲)
实际上还有偏重引体(射手引体)，专门练单边力量的，但你现在做不了
【 在 wobuaizio 的大作中提到: 】
: 我是左撇子，平常干啥发力都是左边比较多，做引体也是这样，好难维持两边发力均衡哦。
: 一楼照片麻烦看下，高低肩很明显吗？
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修改:bteaares FROM 117.129.52.*
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