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主题:Re:nec打卡20250101
oldbull
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2025-06-23 12:02:33
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杠铃划船是有这个问题,可以把一个哑铃凳斜立着放在跟前,头搁在上面,腰的压力就小很多。加油加油,早日康复!
【 在 Nec 的大作中提到: 】
: 杠铃划船头一次做,腰抻了一下,得歇两天了
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