也对……

【 在 lalula 的大作中提到: 】
: 楼主说的是有帮助
: 以下是AI的表述，更完整些
: 卧推和引体向上虽然是针对不同部位的训练动作（卧推主推，引体向上主拉），但    部分肌群在两者中均发挥重要作用    ，尤其是    稳定肌群和协同肌群    。以下是卧推中锻炼到的、同时对引体向上有帮助的肌群及其作用：
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