撸铁已经是最健康之一了，要不上有氧。没有比运动更好的催眠方式

【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 昨晚躺在床上，两、三个小时没睡着，然后深蹲30个，硬拉30个，很快就入睡了，早晨起来肌肉有点硬，就喝杯咖啡。想请教一下各位，有没有比撸铁更健康的催眠方式？别告诉我那啥催眠
--
修改:profscorp FROM 117.129.55.*
FROM 117.129.55.*