没那么恐怖
臂力棒断之前有明显征兆
首先是肉眼可见的弯了
然后是非常明显的变轻了，非常容易掰弯
到这个程度得掰成千上万次了，直接扔了就行了
我掰弯过两根，从来没掰断过
【 在 zhanginfo 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 健身还是要注意安全啊
: 发信站: 水木社区 (Mon Jan 29 17:19:57 2024), 站内
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: 每次做臂力棒都很焦虑，据说有断的。
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: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 116.136.214.*]
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FROM 123.169.20.*