以前狂热的时候很焦虑。

现在没有了，因为没啥目标了，哈哈，但是两三周肌肉自我感觉没啥变化，但是体重会轻一些，天天忙得吃饭喝水都少了一半还多，自然会降些体重。

今天可以练一下，准备去卧推。这次间隔了三周

【在 Atrophy 的大作中提到: 】
: 大神两个星期没练会不会有焦虑感，肌肉力量会掉的啊，我几天不练就会有这种感觉
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