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主题:Re: 打算健身主要是增肌,有什么书推荐吗?
hsz76
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2022-06-29 10:49:32
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蓝皮就老马克那本基础?
【 在 lifcool 的大作中提到: 】
: 增肌就是力量作为先导,不用太多书,一本蓝皮书初期足够了,有了兴趣及训练节奏了,自己也会考虑各种计划,到时再说。
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