所以也就是说,后面的训练方式并不能成比例的增加绝对力量w?
【 在 sinro (冰冻向日葵) 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 不懂就问,吕小军这样的身材
: 发信站: 水木社区 (Wed Aug 4 08:49:41 2021), 站内
:
: 力量举训练跟肌肥大训练方式本来差别就很大
:
: 【 在 data 的大作中提到: 】
: : 但是军神每天的训练量那么大,维度却涨幅不大,为何?
: :
:
: --
:
: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 36.7.68.*]
--
FROM 59.60.13.*