我看了看，好像买这样行 ，就是得铺举重台了
【 在 lengxinyi 的大作中提到: 】
: 确实，有两个地方不如卧推架
: 1：挂钩高度不太合适。便宜的框式深蹲架，孔距比较大，上一个孔偏高，下一个孔偏低
: 我特意买了个孔距比较小的还好，但是那个挂钩顶端的挡头有点高
: 所以每次出杠，还是得先做一个极小幅度的上推，再平移到胸前，重量大了有点费劲
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: 2：卧推凳和深蹲架是分离的。
: 每次推之前，都要仔细调整左右距离对称，有点麻烦事



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