假设 边界雕刻 5%
看出轮廓10%
空腹放松 略显小肚子 15%

最佳体脂率是不是10%/20岁 每10年+1 ?
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修改:computec FROM 223.72.89.*
FROM 223.72.89.*

对对对 我错了
我太没有健美的追求了
我俗 您高
您八块腹肌 完美胸腰比 人见人爱 美若天仙 惊世骇俗
您照镜子就行了 别看我

【 在 ifas 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 8块腹肌的体脂率会不会太低
: 发信站: 水木社区 (Fri Dec 12 14:25:39 2025), 站内
:
: 靠yy健身也是本事了
: 【 在 computec 的大作中提到: 】
: : 假设 边界雕刻 5%
: : 看出轮廓10%
: : 空腹放松 略显小肚子 15%
: : ...................
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 114.221.165.*]
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FROM 223.72.68.*