怎么才能做一个引体向上？

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主题:怎么才能做一个引体向上？
20楼|updatedq|2025-08-04 11:40:11|展开
最大的问题就是觉得好难

【在 wobuaizio 的大作中提到: 】
: 要先从哪开始练呢？吊杠吗？感觉好难好难啊
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23楼|updatedq|2025-08-04 13:24:06|展开
我也没有想到自己这辈子能做引体向上
每天试试很快的

【在 wobuaizio 的大作中提到: 】
: 哈哈，发帖的时候家里刚装上单杠，吊杠都感觉吊不住，练了几天后感觉好多了。
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