增肌=增体重？

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主题:增肌=增体重？
2楼|lifcool|2025-01-03 09:29:36|展开
没毛病

【在 snowmaker 的大作中提到: 】
: 昨天上秤，我半年增了10斤。。。
:
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FROM 111.203.202.*
4楼|lifcool|2025-01-06 08:34:01|展开
如果你目标就是增肌涨力量，关注体脂率会更好，虽然体脂率也会相应略增加一些，但是无妨。
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