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- 主题:Re: [求助]练臀请教
- Good for you! 天生的还是练的？
【 在 lengxinyi 的大作中提到: 】
: 我的就又圆又翘，我是男的
【 在 Cloudway0 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: [求助]练臀请教
:...
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FROM 223.104.60.* - 谢谢大神，好专业
【 在 janezhang 的大作中提到: 】
: 目标：臀部紧致不塌、臀线提升，那坚持方法（二）就行。目标：臀部大而圆、丰满圆润、明显上翘，那就得上（一）。但是最终能不能...
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FROM 223.104.60.* - 那我也走二就好了，提高臀线即可
【 在 janezhang 的大作中提到: 】
: 我不是大神，理论我都知道，但我只实践了方法二，我自身没有翘臀基因，也不求太大，紧致就行。。 ...
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FROM 223.104.60.* 
好像是不错的主意~~
【 在 Nec 的大作中提到: 】
: 可以上图，做个基础对比，练翘了再发图
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FROM 116.7.169.*- 说得极有道理，您先拍一个我好好学习一下
【 在 Nec 的大作中提到: 】
: 只练不拍傻把式，只拍不练假把式:)
【 在 Cloudway0 的大作中提到: 】
:好像是不错的主意...
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FROM 117.136.32.*