居家怎么练背？

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主题:居家怎么练背？
2楼|beaver|2022-11-26 11:13:17|展开
唉，这俩条件都不具备

【在 nihua 的大作中提到: 】
: 墙上打眼装个引体向上架；或者空间够大买个落地架。
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FROM 111.132.0.*
5楼|beaver|2022-11-28 17:25:34|展开
好主意

【在 doitmy (DODO) 的大作中提到: 】
:
:  躺地上单手扒桌子边，床边。再不行拿根墩布搭两个椅子上
:
:  【在 beaver 的大作中提到: 】
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FROM 36.112.199.*

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