- 主题:挑战了一下CF
50引体+100俯卧撑，总用时5分35秒
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FROM 166.111.34.*
CF永远的神，力形兼备
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FROM 111.203.202.*
神仙
【 在 studing (我的祖国我该怎么爱你) 的大作中提到: 】
: 50引体+100俯卧撑，总用时5分35秒
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FROM 101.93.198.*
可以
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FROM 218.30.113.*
我就尝试过一种WOD：100公斤硬拉+波比跳
从1开始到10再回到1
得30分钟，很拉胯
【 在 studing 的大作中提到: 】
: 50引体+100俯卧撑，总用时5分35秒
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FROM 211.138.118.*
哇，拜大神！
【 在 studing 的大作中提到: 】
: 50引体+100俯卧撑，总用时5分35秒
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FROM 103.208.15.*
趁刚起床精力充沛尝试挑战下，俯卧撑没难度，引体做的很挣扎且不标准，锻炼效果刚
刚的，两臂肌肉胀起的感觉
【 在 studing 的大作中提到: 】
: 50引体+100俯卧撑，总用时5分35秒
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FROM 111.197.233.*
最近一直练下肢，发现引体向上一个都做不了了
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FROM 159.226.222.*
我的膝盖感觉有点要废了，之前都是大重量最高干到205，后面玩了一段时间100公斤10x10，最好记录32分钟完成，现在上下楼感觉不对，练腿还是小重量吧
【 在 nikon550d 的大作中提到: 】
: 最近一直练下肢，发现引体向上一个都做不了了
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FROM 166.111.34.*