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主题:[求助]大哥们怎么破，目前健身5年了，重量上不去
8楼
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partner82
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2022-09-14 16:08:58
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展开
我70kg 跟你这个重量差不多
【 在 zengraoli 的大作中提到: 】
: 81kg，练四休一，胸肩背腿休
: --
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FROM 221.216.116.*
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