为啥我觉得这也太素了吧…
【 在 zhubamboo 的大作中提到: 】
: bmi指数到了26，准备减少脂肪，增加蛋白质，每天一勺蛋白粉走起。很久以前也喝过蛋白粉，因为血液相关指标略超，所以停了，但停了一年多，还是老样子。日常饮食见图。
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