健身日志（2023更新）

水木社区手机版

主题:健身日志（2023更新）
40楼|Sirehowling|2022-12-18 12:52:59|只看此ID
厉害，后边那个女的也练的不错
【在 lifcool 的大作中提到: 】
: 因家中有事，一周或许能有一两次更新，也要积极
: 1，实力推。100kg，4个8组
: 2，器械推荐，8组
: ...................
--
FROM 223.104.14.*
41楼|lifcool|2023-01-31 10:59:16|只看此ID
开始第一练

【在 lifcool 的大作中提到: 】
: 2023开始。
: 开始新的计划，保持
: 目前体重恢复到103，体重与之前变化不大，但是体型一言难尽，肚子明显隆起
: ...................
--
FROM 111.203.202.*

BYR-Team©2010. KBS Dev-Team©2011 登录完整版