- 主题:居家设备的话保加利亚牛角包和壶铃是不是好一点？
哑铃都有了？
壶铃用的人不多，主要是占地方，而且在家简单的训练哑铃基本都可以替代壶铃
想系统训练的话还是健身房，家里足够大，有自己健身房的另当别论
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壶铃你不得买一套吗？
【 在 maths 的大作中提到: 】
: 壶铃不错的，不占地方啊，就算是你用48公斤的壶铃也占不了多少地方。
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我在家里就两套可拆卸的哑铃
【 在 maths 的大作中提到: 】
: 就算是买一套十个壶铃，都占不了半平米的面积。不是狂热壶铃爱好者的话，买两三个足够用了。我目前手里留了一对16公斤的壶铃和一个24公斤的壶铃，之前有次下雪天进楼道不小心摔了一下，手腕有点内伤，壶铃现在玩的少了，现在主要玩哑铃，家里有十几对哑铃。
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