- 主题:这里有买了跑步机放家里，并坚持使用的朋友么？
普通的跑步机确实过于枯燥而难以坚持，可以买那种可编程的跑步机，然后再从网上搜一两个付费的专业体能教练编制的跑步锻炼program加载后使用会比较舒服一些，而且据说效果更好，但我至少能坚持下来了，以前用普通的我跑3个mile都很难受。
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修改:fangboya FROM 183.195.8.*
FROM 183.195.8.*
家里的锐步跑步机平均两天用一次，没啥困难的，养成必须跑的习惯就行了，刚开始难，后面就很轻松了，然后可以再加难度挑战之前的成绩
【 在 sataMXH 的大作中提到: 】
: 你们怎么坚持下来的？
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FROM 219.238.3.*
跑步机要配套电视机一起用
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FROM 203.220.122.*
我买了个椭圆仪，又弄了个电视机，准备一边看剧一边蹬，结果都是没新鲜几天，就不玩儿了。。
主要是，有时候看着看着，会不由自主的停下来。。。
现在上面落满了灰尘。。
【 在 zai 的大作中提到: 】
: 买能折叠的，折起来还行。
: 看剧，45分钟一集正好
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FROM 114.241.251.*
公司跑步机坚持中，每个工作日5公里，周末街跑10公里
【 在 sataMXH 的大作中提到: 】
: 你们怎么坚持下来的？
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FROM 155.126.176.*
我会绑上心率带，表挂前边，看心率下来就再使点劲。。。
【 在 Yurimi 的大作中提到: 】
: 我买了个椭圆仪，又弄了个电视机，准备一边看剧一边蹬，结果都是没新鲜几天，就不玩儿了。。
: 主要是，有时候看着看着，会不由自主的停下来。。。
: 现在上面落满了灰尘。。
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FROM 125.34.62.*
能不能坚持下来的关键是楼下的邻居
【 在 sataMXH 的大作中提到: 】
: 你们怎么坚持下来的？
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 123.125.37.*
我买了十年了，基本上一周跑两三次，跑版都换了一块
【 在 sataMXH 的大作中提到: 】
: 你们怎么坚持下来的？
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发自「今日水木 on TNA-AN00」
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FROM 182.148.22.*
一直用，不过不是跑步是走路
【 在 sataMXH 的大作中提到: 】
: 你们怎么坚持下来的？
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 111.201.239.*
划船机吧，跑步机声音也大
【 在 sataMXH 的大作中提到: 】
: 你们怎么坚持下来的？
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 124.64.18.*