椭圆机或者划船机买了以后的利用率高一些。

跑步机似乎比不上去外面跑步。

我之前的家里，有个跑步机我会上去动一动。主要是约定看片的时候一定在跑步机上一边跑/快走，一边看。这样跑步机的利用率就会稍微高一点。

看片子，踏椭圆机感觉会好很多。我后来到外地工作，办公室有个椭圆机，我就周末在上面踏，同时看片，感觉很容易坚持


【 在 sataMXH 的大作中提到: 】
: 你们怎么坚持下来的？
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