羡慕d大佬，我只要硬拉就会腰疼，已经尝试过各种姿势，注意到几乎各种说过的细节了，怎么收紧核心，垂直上下，贴近身体都没用~

看同健身房的胖哥硬拉弓腰驼背乐此不疲真是感叹啊
--
FROM 120.204.191.*