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主题:深蹲膝盖疼怎么办?
1楼
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turbofl
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2021-10-26 09:57:31
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首先是养好,其次是看下动作 我能想到有2个错误可以导致膝盖疼,1是重心太靠前,膝盖受力多,2是下蹲时脚尖和膝盖朝向没有一致 。
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FROM 123.58.106.*
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