[求助]健身练后第二天，特别容易饿

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主题:[求助]健身练后第二天，特别容易饿
楼主|atpatpatp|2021-09-24 16:05:20|只看此ID
请教大家，健身练后第二天，特别容易饿，是不是还是没吃够休息好？
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1楼|atpatpatp|2021-09-25 16:33:05|只看此ID
自己计算了一下，应该还是碳水没吃够
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2楼|FuZu|2021-10-24 09:28:17|只看此ID
我也发现，腹部运动增能进肠胃蠕动
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FROM 36.67.207.*
3楼|nikon550d|2021-10-25 10:58:24|只看此ID
就是消耗量大，容易饿
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