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主题:大学健身的时候,专练小肌肉群,太错误了
2楼
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lengxinyi
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2021-08-23 10:08:28
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恭喜
【 在 novicer (novicer) 的大作中提到: 】
: 现在只练三、四个经典动作,卧推,深蹲,硬拉,加上引体向上,感觉很有效果
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