想起来一个经典画面，你说我喝完了这桶蛋白粉会不会变大啊，好怕怕

【 在 shong 的大作中提到: 】
: 目前65kg，有一些肥肉，但不多，想练练肌肉，让体重减2-5kg，但又担心肌肉变成大块肌肉。练些什么合适？
: 发自「今日水木 on RMX2205」
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