苏炳添卧推100，张常宁120

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主题:苏炳添卧推100，张常宁120
8楼|canda|2021-08-06 11:09:20|展开
短跑，是要练上肢力量的
你对短跑的理解还停留在上个世纪

【在 sinro 的大作中提到: 】
: 卧推100 很牛逼了，毕竟跑步用上肢偏少。
: 吕小军说他也不怎么练卧推，大概推个120
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FROM 218.249.201.*
11楼|canda|2021-08-07 17:26:24|展开
要练，和练到什么程度，就是认知的差距

【在 sinro 的大作中提到: 】
: 我当然知道要练啊，但是没有排球举重那样对上肢依赖更大啊
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FROM 123.123.101.*

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