哑铃附身飞鸟为啥会肩胛骨那里疼？

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主题:哑铃附身飞鸟为啥会肩胛骨那里疼？
楼主|akiya|2021-07-17 20:13:20|只看此ID
坐在凳子上做的哑铃俯身飞鸟，弓背含胸
为什么第二天主要是肩胛骨那地方的肌肉疼？
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