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- 主题:Re: 我不能坚持运动，很遗憾~
- 话虽这么说，可是最近看见一个帖子 讲的是 运动贵在坚持的 否则前功尽弃了
我就是这样
每次一旦坚持了三天，就有明显效果，但往往没有坚持更久
比如 在连续运动三天后，又停止了十几天至今，很遗憾 肥肉又上身了，下一次，又得从零开始了。。。。
周而复始
让人绝望！
【 在 dpdk 的大作中提到: 】
: 没关系，能坚持运动健身本就是少数
: 对于坚持运动健身的人来说，不是坚持，而是投入和享受。
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FROM 117.89.192.* - 可是 运动是要讲科学的吧？
身体不适的时候，如果还继续运动，那不是伤身体之举么？
说实话，我就是心里停不下来而已。。。。
在我不适宜运动的时候，偶尔还会看看运动视频呢 觉得虽自己不能动，看着别人运动 都是一种享受啊
【 在 computec 的大作中提到: 】
: 楼上说的对 根本就不是坚持的问题 而是停不下来?!
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FROM 117.89.192.* - 那你的意思是2,3原因不成立？
即便如此，就原因1就足以说明标题啦！
呵呵呵。
【 在 o1dsix 的大作中提到: 】
: 我觉得你是开玩笑。
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: 如果是真的，其实运动并没有要求最佳状态。 只是运动而已。你可以试10分钟看看状态
: ...................
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FROM 117.89.192.* - 那不一样啊，工作为了生存，运动仅仅娱乐的吧，或者说是可有可无的。
【 在 lengxinyi 的大作中提到: 】
: 你能坚持工作不？
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FROM 117.89.192.*