- 主题:一万个引体向上.之1.12日
差不多
一天50-80
单次引体目前17，然后俯卧撑25-30
【 在 computec 的大作中提到: 】
: 第一个一千,12天
: 日均83 最高215
: 5.14 124
: ...................
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FROM 111.203.169.*
12-14
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 17个，第二三组能做多少
: - 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 221.222.20.*
没特别在意
没时间系统练
就靠引体心率拉起来就完了
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 太牛了！！
: 一般间歇多久
:
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FROM 221.222.20.*